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Seminare mit mit Alwine Deege

NEU - Onlinekurs "End - lich leben- siehe unten

Bildungsurlaub

Abschiede singend gestalten

9. - 13.11.2020

Akademie Beversee siehe auch unter Singreisen

Infos unter

https://www.eag-fpi.com/bildungsurlaub/lieder-und-rituale-bei-abschied-und-in-der-trauer/

Singen mit Sterbenden und Trauernden

30.10 -1.11.2020 Zell am Main

Singende Krankenhäuser

Weiterbildung für SingleiterInnen für Gesundheitseinrichtungen und Krankenhäuser

Folder mit Infos siehe unten

www.singende-krankenhaeuser.de

End - lich leben

Seminar zu End-lichkeit und Kostbarkeit des Lebens , wegen Coronakrise verschoben auf

7.- 10.9.2020 Frauenlandhaus Charlottenberg

NEU! Online Kurs zu " End - lich leben"

Digitale Frauengruppe vom 27.4. -1.5.2020

„ Bereite Dich auf deinen Tod vor, damit dein Leben intensiver und erfüllt wird!“

Liebe interessierte Frauen!

Eigentlich habe ich für Ende April einen 4 tägigen Bildungsurlaub zum Thema „End – lich leben“ im Frauenbildungshaus Charlottenberg geplant.

Da diese Gruppe aber wegen der Coronakrise nicht stattfinden kann

habe ich mir einen Online Kurs zu "End - lich leben" vom 27.4. – 1.5.2020 überlegt , bei dem die TeilnehmerInnen sich intensiv mit ihrer eigenen Endlichkeit, mit den Wünschen für das eigene Sterben und den Abschied vom Leben beschäftigen können. Die Seminarinhalte siehe unten.

Bei Interesse entsteht für diese Zeit eine Gruppe von höchstens 8-10 Frauen, die sich aufeinander beziehen und in Kontakt miteinander sind. Wir werden uns gemeinsam für 5 Tage mit unserem vergänglichen kostbaren Leben beschäftigen.

Das 5 - Tage Programm beinhaltet

1. Tägliche Morgeneinstimmung in das Thema des jeweiligen Tages mit Alwine‘s einführenden Worten, Impulse, einen Text und Musik

2. Aufgaben, Fragen und Impulse zur eigenen Beschäftigung mit dem Tagesthema

3. Anregung für kreative Gestaltung mit dem Thema ( Malen, schreiben, Naturkunst, Symbolarbeit )

4. Einladung zu täglicher Zeit in der Natur ( Spaziergang, Naturmeditationen)

5. Abendaustausch mit Videokonferenz in der Gruppe

6. Täglicher Link zu einem Themenbeitrag in You Tube/ Musik/ Film/ Vortrag

Die Themen der 5 Tage werden sein:

1. Tag - Meine Berührung mit dem Thema Tod, meine Vorstellung vom Tod

2. Tag - Wandel auf meinem Lebensweg- biografische Arbeit

3. Tag - Mein eigenes Sterben - Wünsche und Vorbereitung ( Patientenverfügung, Abschiedsmappe, Testament, Spirituelle Vorbereitung ...)

4. Tag - Mein eigener Abschied vom Leben - Wünsche, Lieder, Musik, Ritual, Botschaft an Hinterbliebene...)

5. Tag – Lebe endlich - Was möchte ich noch verwirklichen in meiner verbleibenden Lebenszeit - Träume, Unerledigtes, Visionen... Überdenken von Prioritäten, Zielen, Wünschen,

Wie könnte es gehen?

Ihr entscheidet euch für diese Form des Onlineseminars und nehmt euch die 5 Tage dafür zu Hause frei , ohne viele andere Termine und Aufgaben zu haben.

Ihr bekommt von mir täglich Unterlagen, Texte, Links, Fragen und Aufgaben zugemailt.

Wir verbinden uns täglich am Abend mit unserer Gruppe durch eine Videokonferenz zum Austausch, dafür werden evtl. noch Kosten von ca 10,-€ entstehen.

Kosten 160,- bis 130,-€ (nach Selbsteinschätzung, diejenigen, die kein Einkommen mehr haben können auch um eine weitere Ermäßigung bei mir anfragen)

Ihr seid einverstanden, dass eure Emailadresse und wenn vorhanden die Wats up Nummer zur Kontaktaufnahme in der Gruppe weitergegeben werden.

Anmeldung beim Frauenlandhaus bis 9.4.2020

Tel: 06439 7531 mail@frauenlandhaus.de

Bei Rückfragen zum Seminar - Alwine Deege 0241 5310053

Ich würde mich sehr freuen und bin gespannt, ob sich einige mutige Frauen auf diese Form der Begegnung mit dem Thema Endlichkeit einlassen können.

Ich habe große Lust, ein schönes intensives Onlieseminar zu kreieren und bin sicher, dass es auch auf diese Weise möglich ist einen geschützten und liebevollen Rahmen mit einer achtsamen wohltuenden Atmosphäre zu schaffen, in dem wir uns begegnen und uns diesem wichtigen Thema annähern können.

Ich würde mich sehr freuen, wenn das 1. Onlineseminar stattfinden könnte!

Alwine Deege

End – lich leben

5 tägiger Onlinekurs zur Auseinandersetzung mit unserem Leben und Sterben

„Die Vorbereitung auf das Sterben und den Tod lehrt uns, in jedem Augenblick wach und gewahr zu sein und schenkt uns eine neue, zutiefst lebendige Beziehung zum Leben“ aus „ Noch ein Jahr zu leben“ - Steven Levine

„Die Vorbereitung auf den Tod ist eine der tiefsten Heilungsaspekte, die im Leben möglich sind. Niemand von uns kann es sich leisten, diese Arbeit länger aufzuschieben, denn keiner weiß, wann der letzte Tag kommt.“ Nach Levine

In einer geschützten, warmen und achtsamen Atmosphäre werden wir uns in dieser Woche mit unserer eigenen Endlichkeit beschäftigen und uns durch innere Bilder und Fragen, Eigenreflektion und Austausch den Wünschen und Vorstellungen für unser eigenes Lebensende annähern

Es ist eine unabwendbare Tatsache, dass alles Leben ein Ende hat.

Für mich ist die Auseinandersetzung mit der eigenen Vergänglichkeit, mit Verlust, Tod und Trauer in unserem eigenen Leben die beste Vorbereitung und wichtigste Voraussetzung für den angstfreien, offenen, heilsamen und liebevollen Umgang mit eigenen Abschieden und für die Begleitung von Trauernden und Sterbenden. Daneben kann die persönliche Konfrontation mit diesen Themen für uns selbst wichtig sein. Oft erwächst daraus mehr Wertschätzung und Dankbarkeit für das Leben und wir werden daran erinnert end – lich zu leben.

In meiner langjährigen Hospizarbeit habe ich immer wieder erlebt, wie wichtig und wertvoll es ist, sich in geschützten und gesunden Zeiten mit dem eigenen Abschied vom Leben, der uns ganz sicher irgendwann erwartet, zu beschäftigen.

So ist dieses Seminar in erster Linie für uns selbst eine Gelegenheit, sich der eigenen Sterblichkeit bewusst zu werden und sich darauf vorzubereiten. Wir werden uns fragen: Was braucht es um einmal ohne Angst und in Würde dieses Leben zu verlassen. Was kann ich schon heute tun um mich darauf vorzubereiten? Was will noch gelebt werden? Wofür bin ich hier?

Alwine Deege :

Seit 1990 engagiert in der Hospizarbeit, Begleitung von sterbenden u. trauernden Menschen, Trauerbegleiterin (nach Dr. Ruthmarijke Smeding) Referentin für verschiedene Hospizthemen, Singleiterin, Initiatorin der Nächte der spirituellen Lieder und des Abschiedchores der Fährfrauen . Singreiseleiterin, , Herausgeberin der Bücher „Lasst uns End-lich leben“ und „Singe bis Deine Seele tanzt“ sowie Cds mit spirituellen Liedern zum Mitsingen., Singreiseleiterin,

Kontakt & Infos Tel. 0241 5310053

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